Najnowsze artykuły

Dodatkowe dwa dni urlopu za krew i osocze po Covid-19. Jak je otrzymać?
Dwa dni dodatkowego urlopu a krew i osocze - to benefit, który niosą za sobą przepisy, wprowadzone w czasie pandemii koronawirusa. Przypomnijmy, że krwiodawcy już wcześniej mogli liczyć na dodatkowy urlop. Co mówi zatem ustawa z 21 stycznia? W jej świetle dawca krwi, który oddał krew lub jej składniki, w tym osocze po COVID-19 liczyć może na dodatkowe dwa dni urlopu. Rząd wprowadzone zmiany tłumaczy faktem, że oddanie krwi to szlachetny gest wymagający docenienia. Jak je otrzymać? Sprawdź! Kliknij w "zoacz galerię".

Najlepsze i najgorsze diety według ekspertów. Chcesz schudnąć i poprawić zdrowie? Nie ulegaj tym modom dietetycznym
US News podzielił się tegorocznym zestawieniem najgorszych i najlepszych diet. Ranking ten ma pomóc w eliminacji jadłospisów, które szkodzą zdrowiu oraz promocji takiego menu, które zdrowie wzmacnia. Nie każda dieta, szeroko omawiana w mediach, ma pozytywne skutki zdrowotne. Szybka utrata wagi nie powinna być jedynym celem twojej diety. To, jak się odżywiasz, ma ogromny wpływ na jakość twojego życia.

Brytyjska mutacja koronawirusa dotarła do Polski. Jest dwukrotnie bardziej zaraźliwa
Brytyjska mutacja koronawirusa jest już niestety w Polsce. Wcześniej zmutowanego koronawirusa wykryto również w Czechach, co potwierdził tamtejszy rząd. O wykryciu szczepu B.1.1.7 poinformowało laboratorium genXone na Twitterze. Co wiadomo o nowej odmianie koronawirusa? Jest dwukrotnie bardziej zaraźliwa niż obecnie dominująca wersja. Po raz pierwszy natomiast pojawiła się w połowie grudnia 2020 na terenie Anglii.

Od jutra dieta? Ty też chcesz schudnąć w nowym roku? Zobacz najlepsze MEMY o diecie
Każdy z nas przynajmniej raz w życiu powiedział sobie, że od jutra się odchudza - problem w tym, że jutro jest zawsze... jutro :) Memy o diecie tworzone przez internautów idealnie podsumowują to, jakie podejście często mamy do odchudzania - na pewno cię rozbawią. A jeśli od dawna udaje ci się wytrwać w diecie i odchudzanie przyniosło ci widoczne efekty - memy o odchudzaniu przypomną ci początki twojej drogi, które na pewno nie były łatwe. A może... zamiast się odchudzać, lepiej zobacz memy? W końcu jutro też jest dzień!

GIS ostrzega: "Te produkty mogą zagrażać życiu i zdrowiu". Masz je w domu? Natychmiast je wyrzuć!
GIS po raz kolejny odkrył produkty, które są groźne dla naszego zdrowia. Służby sanitarne regularnie kontrolują towary oferowane nam w sklepach. I nie chodzi tylko o terminy przydatności do spożycia czy sposób ich przechowywania. Dokładnie sprawdzane są składy towarów pod kątem szkodliwości dla zdrowia. Jeśli Główny Inspektorat Sanitarny wykryje tego typu wady, natychmiast o nich informuje opinię publiczną, a dany produkt bezzwłocznie wycofywany jest ze sprzedaży. Sprawdźmy, co usunięto ze sklepowych półek w ostatnich tygodniach.

Dieta? Razem raźniej! Te metamorfozy par zwalają z nóg. Razem schudli 100 kg i więcej. Zobacz zdjęcia przed i po
Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Co pić, gdy za oknem mróz? Zdrowe i pyszne napoje na zimowe wieczory
Gdy za oknem zimno i ciemno, każdy chce się zaszyć pod kocem i już nie wychodzić. To całkiem dobry pomysł na długie, zimowe wieczory, choć warto wzbogacić je o rozgrzewający napój, który będzie nie tylko pyszny, ale i zdrowy. Co zatem pić, by poczuć się lepiej i wspomóc swoje zdrowie? Wśród wielu propozycji królują różnego rodzaju napary wzmacniające naszą odporność. Zakosztujcie ich razem z nami.

Zimowe śniadania pełne witamin – pomysły dla dzieci i dorosłych
Obecna pora roku nie sprzyja zbilansowanej diecie. Zimą trudniej o świeże owoce i warzywa, trudniej też o mobilizację do przyrządzania wartościowych posiłków. Jednocześnie to właśnie zimą najbardziej potrzebujemy witamin oraz antyoksydantów, niezbędnych do budowania odporności. Możemy czerpać je z pożywienia, a także z soków owocowo-warzywnych. Marka Tymbark przedstawia 3 pomysły na zimowe śniadania, które nam w tym pomogą – wartościowe, rozgrzewające oraz łatwe do wykonania.

MEMY o Andrzeju Dudzie! Pierwszy w państwie, ostatni do szczepienia? "Jeśli będę się szczepił, to w ostatniej kolejności"
MEMY o Andrzeju Dudzie. Prezydent Andrzej Duda na łamach "Gościa Niedzielnego" zdradził swoje stanowisko w kwestii szczepień na koronawirusa. Jego zdaniem nie powinny być one obowiązkowe, ale przyznał, że jeśli uodpornienie na COVID-19 może nastąpić w sposób bezpieczny poprzez szczepionkę to "zachęca do szczepienia". Duda jednak sam zaszczepi na COVID-19 w ostatniej kolejności dlatego, że chorobę ma już za sobą. Internauci podchwycili wypowiedź prezydenta i tworzą memy, w których komentują sytuację. Zobacz je w galerii zdjęć.

Zadbaj o zdrowie w domu
Jak stworzyć w domu skuteczny system eliminujący zanieczyszczenia powietrza i niepożądane drobnoustroje? Czy da się to zrobić za pomocą jednego urządzenia, czy potrzebnych będzie kilka? Na co zwrócić uwagę, wybierając te najskuteczniejsze, żeby uniknąć niepotrzebnych błędów? Przeczytaj, co na ten temat mówią eksperci.

Jak szybko pozbyć się kataru?
Katar. Niby banalna dolegliwość – każdy z nas ją ma co najmniej raz w roku – a jednak uciążliwa. Gdy zaczyna ci kapać z nosa, chcesz wiedzieć tylko jedno: kiedy to się skończy?

Melisana Klosterfrau – naturalna moc 12 ziół
Ponad 200 lat temu ma bazie 12 ziół leczniczych powstała Melisana Klosterfrau.

Poznaj opinie ekspertów na temat oczyszczaczy powietrza
Oczyszczacze powietrza to urządzenia bardzo przydatne w walce ze smogiem i różnego rodzaju patogenami. Jednak ich skuteczność jest różna, dlatego wybór urządzenia nie jest prosty – zwłaszcza przy bardzo szerokim wachlarzu dostępnych modeli. Warto więc poznać opinie ekspertów na ten temat.

Eksperci: w tych miejscach najłatwiej zarazisz się koronawirusem SARS-CoV-2. Na nie uważaj najbardziej!
Eksperci z amerykańskiego Centrum Kontroli o Prewencji Chorób (CDC) wytypowali kilka miejsc, w których najłatwiej można zarazić się koronawirusem SARS-CoV-2. Badanie zostało przeprowadzone wśród 300 pacjentów 11 amerykańskich szpitali. Jak się okazuje, większość pacjentów z Covid-19 zaraziło się SARS-CoV-2 właśnie w tych miejscach – są one związane z codziennymi czynnościami, które wydają nam się zupełnie normalne i bezpieczne.

O czym pamiętać, dobierając materac i łóżko do sypialni?
Sypialnia to codzienna ostoja każdego z nas. Jeśli marzysz o relaksującym, wieczornym wypoczynku i spokojnym, nocnym śnie, musisz postawić na odpowiednie posłanie. O czym należy pamiętać, wybierając materac i łóżko do swojej sypialni?

Polacy podzieleni ws. szczepionki na COVID-19. Przyjąć ją chce na razie tylko 43,2 proc. rodaków. Eksperci: Ta szczepionka to dobrodziejstwo
43,2 proc. Polaków chce skorzystać ze szczepionki przeciwko COVID-19 w momencie, kiedy będzie ona dostępna. Nieznacznie mniej, bo 40,7 proc., jest przeciwnego zdania. Z kolei 16,1 proc. nie zajęło stanowiska w tej sprawie - wynika z najnowszego badania opinii społecznej, przeprowadzonego przez agencje analityczno-badawcze UCE RESEARCH i SYNO Poland. Podejście społeczeństwa niepokoi lekarzy i ekspertów. "Ta szczepionka to dobrodziejstwo" - przekonują.

Najgorsze błędy podczas przyrządzania mięsa. Niektóre z nich mogą mieć wpływ na twoje zdrowie!
Mięso to podstawowy składnik diety wielu ludzi. Niektórzy nie wyobrażają sobie dnia bez zjedzenia soczystego kotleta. Jednak prawidłowe przygotowanie mięsa to gwarancja nie tylko dobrego obiadu, ale także brak dolegliwości żołądkowych i zatruć pokarmowych.

Nowe zalecenia dotyczące maseczek. WHO podaje zaskakujące wytyczne - maseczki nawet w domu!
Światowa Organizacja Zdrowia zaostrzyła w środę (2 grudnia) wytyczne dotyczące noszenia masek na twarz, zalecając, aby w przypadku rozprzestrzeniania się COVID-19 były one noszone przez wszystkich w placówkach opieki zdrowotnej i podczas wszystkich interakcji w słabo wentylowanych pomieszczeniach.

Twoja waga rośnie, ale nie wiesz dlaczego? Być może sabotujesz swoje starania! Oto rzeczy, które utrudniają odchudzanie
Chcesz zrzucić wagę, katujesz się dietą, a efektów na wadze brak lub wręcz kilogramów przybywa? Być może powinieneś lepiej przyjrzeć się swojemu stylowi życia. Okazuje się, że rzeczy, których możesz o to nie podejrzewać, potrafią zrujnować twoje wysiłki w walce o lepszą figurę. Zobacz, przez co tyjesz, zamiast chudnąć! Odpowiedzi znajdziesz na slajdach.

Bez leków, dachu nad głową i bieżącej wody. Zobacz, w jakich warunkach izolowano chorych przed wiekami
Przez długie stulecia chorych traktowano jak przestępców, a kwarantanna bardziej przypominała więzienie. Poznaj mroczne historie związane z dawnymi epidemiami.

Nie wszystkie maski chronią przed smogiem. Które wybrać?
Prawie połowa masek antysmogowych zbadanych przez UOKiK nie przeszła testów laboratoryjnych. Nie chroniły przed smogiem.

Te powszechne choroby mogą nieść groźne powikłania! Lepiej ich nie lekceważyć
Przeziębienie, grypa, angina... Niektóre choroby są tak powszechne i przytrafiają się nam tak często, że zwykliśmy je bagatelizować. Zupełnie niesłusznie, ponieważ "popularne" choroby mogą mieć poważne konsekwencje. Niektóre powikłania są bardzo groźne dla zdrowia, a nawet życia! Nawet jeśli zdarzają się rzadko, nie jest powiedziane, że tobie się nie przytrafią... Zobacz, jakie mogą być najpoważniejsze powikłania powszechnych i pozornie błahych chorób. Dopadła cię infekcja? Nie lekceważ jej, tylko odpocznij i pozwól organizmowi wyzdrowieć!
Najpopularniejsze