Jak przetrwać w upały? Oto 20 sposobów na ochłodę. W Śląskiem temperatura sięgnie 33 stopni! Jest ostrzeżenie IMGW

Krem z filtrem to podstawa

Krem z filtrem powinien stać się twoim towarzyszem - CODZIENNIE. Miejsca szczególnie narażone – twarz i kark, smaruj środkiem z wysokim filtrem SPF. Uwaga! Promieniowanie słoneczne przenika również przez strój kąpielowy – niektóre firmy produkujące kostiumy nawet specjalizują się w przepuszczających promienie materiałach. Nie warto ryzykować dla równej opalenizny, dlatego posmarować należy również delikatne części ciała znajdujące się pod kostiumem.