MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Te leśne owoce zawierają magnez, który korzystnie wpływa na...
fot. deagreez/123rf.com

Te tajemnicze leśne owoce to skarbnica witamin. Pomogą w odchudzaniu, odmłodzą i obniżą poziom cukru we krwi. Dlaczego warto jeść jeżyny?

Jeżyny na stres i pamięć

Te leśne owoce zawierają magnez, który korzystnie wpływa na działanie układu nerwowego. Łagodzi on objawy stresu i przemęczenia. Jedzenie jeżyn wpływa więc pozytywnie na samopoczucie i poprawia humor. Natomiast zawarte w nich antyoksydanty wspierają działanie mózgu, opóźniają procesy starzenia się i usprawniają funkcje poznawcze takie jak pamięć i koncentracja.

Zobacz również

McDonald’s powstanie w Chełmnie

McDonald’s powstanie w Chełmnie

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Polskie piłkarki ręczne wciąż bez porażki na mistrzostwach świata

Polecamy

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje

Jak zapewnić dzieciom bezpieczeństwo w internecie? Ważne porady na wakacje

Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu

Gdzie na Korfu kręcono serial „Durrellowie”? 12 miejsc, które fani rozpoznają od razu

Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?

Pareo plażowe na sezon 2024. Czy w ogóle jeszcze jest modne? Jakie wzory wybrać?