Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Laura Łącz zdradza sekret, jak być w dobrej formie
Podczas wiosennego, pierwszego w tym roku Forum Seniora mieliśmy zaszczyt porozmawiać z naszym gościem specjalnym. Laura Łącz, znana i lubiana aktorka teatralna...
XIII Forum Seniora w obiektywie
Dziś w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach odbyło się XIII Forum Seniora. Eksperci z różnych dziedzin dzielili się swoją wiedzą i doświadczeniem z...
Fotorelacja z XIII Forum Seniora
Dzisiaj, w Międzynarodowym Centrum Kongresowym w Katowicach, miało miejsce XIII Forum Seniora, podczas którego eksperci z różnych dziedzin dzielili się swoją...
Ta choroba dotyka najmłodszych. Ekspertka o fali zachorowań na RSV w Polsce
Wirus RSV odpowiada za wiele z aktualnie diagnozowanych infekcji. Choroba ma objawy podobne do grypy lub COVID-19. Lek. Aneta Górska-Kot, ekspert pediatrii...
Tego nigdy nie kupuj dziadkom w prezencie! GIS: takie prezenty mogą być niebezpieczne
Wczoraj swoje święto obchodziły wszystkie babcie w Polsce, dziś świętują dziadowie. Z tej okazji Główny Inspektor Sanitarny przypomina, aby nie kupować...
Czy seniorzy w Polsce mają oszczędności? Jak wygląda ich sytuacja finansowa?
W dniach 21 i 22 stycznia obchodzimy Dzień Babci i Dzień Dziadka. Szczególnie w tym okresie warto zastanowić się, jak radzą sobie finansowo nasi ukochani...
Masz wysokie ciśnienie? To popularne warzywo pomoże ci je obniżyć
Dlaczego warto jeść pomidory i ich przetwory? Ponieważ najnowsze badanie wykazało, że ich codzienne spożywanie pomaga w obniżeniu ciśnienia krwi i zapobieganiu...
Pomysły na życzenia na Dzień Dziadka. Już dzisiaj ten ważny dzień!
Już dzisiaj wypada w kalendarzu Dzień Dziadka. Dlatego warto przygotować dla seniorów piękne życzenia. Podsuwamy gotowe wzory powinszowań dla naszych bliskich....
Samotność w świątecznym prezencie. Tak seniorów traktuje najbliższa rodzina
Święta to wyjątkowy czas, który każdy chce spędzić ze swoimi najbliższymi. Niestety, wiele starszych osób jest „podrzucanych” do szpitali i tam spędzają...
Bezpłatne szkolenie z zakresu obsługi smartfonów dla najstarsi mieszkańcy Katowic
Kolejna inicjatywna skierowaną do najstarszych mieszkańców Katowic. W ramach uruchomionych Punktów Cyfrowego Wsparcia Seniorów odbywają się szkolenia z zakresu...
Dom opieki seniora - jak się dostać i ile kosztuje pobyt w 2023 roku?
Domy seniora to placówki stworzone z myślą o osobach starszych, samotnych i przewlekle chorych, które wymagają wsparcia lub opieki. Ośrodki te oferują ponadto...
Rewolucja w przepisach od listopada. Zmiany dla seniorów, pacjentów i spadkobierców
Nowe zasady dziedziczenia, refundacji leków czy usługi sąsiedzkie to zmiany, które wchodzą w życie od 1 listopada. Oprócz tego na specjalne wsparcie będą mogli...
Na alzheimera zachoruje 1 na 3 seniorów! Jak rozpoznać objawy i jak pomagać choremu
Choroba alzheimera to najczęstsza forma demencji, która jednak występuje nie tylko u seniorów. W rzeczywistości jest rozpoznawana nawet u 30-latków. O tej...
Seniorzy podróżują z PKP Intercity jeszcze taniej
17 sierpnia br. PKP Intercity uruchomiło specjalną promocję, dzięki której osoby po 60 roku życia mogą podróżować jeszcze taniej. Zniżka na Bilet Seniora...
13. i 14. emerytura otwierają drzwi do godnej starości (wideo)
Emeryci w Polsce cieszą się obecnie lepszym zabezpieczeniem finansowym, a rząd podejmuje wysiłki, by dbać o ich godne życie. Dzięki wprowadzeniu 13. i 14....
Wyszła z ośrodka i zawędrowała aż do Pyrzowic. Policjanci pomogli kobiecie z demencją
26 lipca w trakcie patrolu policjanci z Pyrzowic napotkali starszą kobietę, która wyglądała na zagubioną i zziębniętą. Okazało się, że cierpiąca na demencję...
Emerytury w PRL. Jak kiedyś żyło się emerytom i rencistom w Polsce? Sprawdź galerię
Emerytura w czasach PRL wyglądała zupełnie inaczej niż obecnie? Zdecydowanie, choć nie zmieniło się jedno. Emerytura dalej jest świadczeniem, którego wiele osób...
Za nami 11. edycja Forum Seniora. Bawiliśmy się z gwiazdami „Sanatorium miłości”
Już po raz 11. zorganizowaliśmy Forum Seniora. Tym razem naszych Czytelników zaprosiliśmy do Uzdrowiska Ustroń. To było świetne spotkanie na początek weekendu!...
Senior Residence w marcu świętował swój jubileusz
Posiadający 198 mieszkańców i zatrudniający 150 pracowników katowicki dom opieki dla osób starszych w marcu świętował dziewiąte urodziny. Senior Residence...
Polskie granfluencerki wytyczają trendy na Instagramie. Zobacz, kogo obserwują Polki
Influencerki z pokolenia silversów, czyli granfluencerki, coraz częściej inspirują kobiety po pięćdziesiątce i seniorki. Na Instagramie i TikToku można znaleźć...
97-latka zadziwia świetną formą. Tak ćwiczy najstarsza gimnastyczka na świecie
97-letnia Johanna Quaas jest najstarszą żyjącą gimnastyczką na świecie. W 2012 r. trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. W dalszym ciągu ćwiczy i nie boi się...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa
