Polska Press zaprasza rodziny z dziećmi na piknik z gwiazdami sportu!
Już w sobotę 23 września na stołecznym Torze Wyścigów Konnych Służewiec odbędzie się specjalny piknik sportowy dla rodzin i dzieci zorganizowany przez Polska...
IV Bieg Tauron Biegnij dla Aniołów w Katowicach - zobacz ZDJĘCIA
WEEKEND. W niedzielę 4 czerwca 2023 roku w Katowicach odbył się IV Charytatywny Bieg Tauron Biegnij dla Aniołów połączony z Piknikiem Rodzinnym z okazji Dnia...
Piknik rodzinny "Serduszko bije na Witosa". Wbrew pogodzie wszystko się udało!
Społeczność Szkoły Podstawowej im. Stanisława Ligonia udowodniła dzisiaj, że niestraszne chmury i deszcz, gdy dopisuje pogoda ducha. Piknik rodzinny "Serduszko...
W sobotę Leśny Piknik Rodzinny Ekoodpowiedzialnie 2018 w Katowicach PROGRAM
Leśny Piknik Rodzinny Ekoodpowiedzialnie odbędzie się 19 maja na terenie Katowickiego Parku Leśnego w Dolinie Trzech Stawów. W programie gry i konkursy z...
Piknik rodzinny na terenie oczyszczalni? Owszem w Podlesiu
Piknik rodzinny odbędzie się w sobotę na terenie oczyszczalni ścieków Podlesie (ul. Zaopusta 70). W trakcie wydarzenia będzie okazja zwiedzić oczyszczalnię,...
Szykuje się Fantastyczny Piknik Rodzinny w Dębie
Na piknik rodzinny zaprasza 13 maja Filia nr 17 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Katowicach. W programie m.in. spotkanie z Martą Kisiel – autorką książek...
Piknik Ekoodpowiedzialnie w niedzielę PROGRAM
Wymiana makulatury na charytatywne złotówki, a elektrośmieci na sadzonki. Warsztaty naukowe i sadzenia roślin, pokazy sprzętu pomagającego utrzymać Katowice w...
Co zabrać ze sobą na piknik?
Zastanawiasz się, co spakować do piknikowego koszyka? Poznaj dwa przepisy na pyszną i zdrową kanapkę.
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Jedz to i chudnij!
Chcesz cieszyć się smukłą sylwetką w trakcie wymarzonych wakacji? Czy owoce tuczą? Spożywaj te owoce, a już wkrótce marzenie o idealnej figurze się spełni!...
„Moje zdrowie, moje prawo”. Poznaj 8 zasad zdrowego życia i ciesz się każdym dniem
7 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia, który w 2024 roku odbywa się pod hasłem „Moje zdrowie, moje prawo”. W obliczu tego, co obecnie dzieje się na...
7 owoców, które opóźnią starzenie się. Jedz je, a będziesz wyglądać młodziej
Czas nieustannie płynie, choć wiele osób chciałoby go zatrzymać, albo chociaż spowolnić, aby opóźnić procesy starzenia się. Jednak nie tylko wiek decyduje o...
Cały czas miałam ochotę na słodycze. Te przyprawy pomogły mi się uporać z nałogiem
Coś słodkiego do kawy, po śniadaniu lub w ciągu dnia, bo do kolacji jeszcze daleko. Tak było bardzo często. Zastanawiałam się dlaczego cały czas mam ochotę na...
Rzeżucha – wielkanocny przysmak o niesamowitych właściwościach. Jedz ją codziennie!
Rzeżucha najczęściej stanowi ozdobę wielkanocnego stołu. Jednak ta niepozorna roślinka powinna znaleźć się w naszym codziennym menu, ponieważ jest dobrym...
Jak nie przytyć w czasie świąt? 7 zasad, dzięki którym uda Ci się utrzymać linię
Zastanawiasz się, jak nie przytyć podczas Wielkanocy? A może obawiasz się, że w ogóle nie da się utrzymać wagi w czasie świąt? Mamy dobrą wiadomość! W połowie...
Najzdrowsze i najsmaczniejsze jajka. Sadzone czy jajecznica? Które lepsze?
Są źródłem białka i wielu innych składników odżywczych. Przez wiele lat uważane były za szkodliwe ze względu na wysoką zawartość cholesterolu. Jednak najnowsze...
To najlepsze warzywo, jeśli ćwiczysz albo się odchudzasz
To warzywo jest dostępne przez cały rok w postaci świeżej i mrożonej. Jest jedną z najlepszych opcji na wiosnę, a to dzięki niskiej kaloryczności i...
Protest rolników i myśliwych w Katowicach. Do strajkujących wyszedł wojewoda
Katowicki strajk rolników trwa. Jego sercem jest ulica Jagiellońska, tuż przy wejściu do Śląskiego Urzędu Wojewódzkiego. To tam rolnicy utworzyli scenę oraz...
Tłuste jedzenie przed operacją może upośledzać pamięć. Jak temu zapobiec?
Dieta wysokotłuszczowa spożywana przed operacją chirurgiczną może negatywnie wpływać na pamięć, zarówno u starszych, jak i młodych osób – sugerują badania...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
Pysznie smakuje i spala tłuszcz z brzucha. Pij go zamiast kolacji!
Koktajl odchudzający z imbirem to nie tylko smaczny napój, ale również sposób na naturalne spalanie tłuszczu. Przygotujesz go w kilka chwil z łatwo dostępnych...