dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa to jadłospis o zawartości białka zwiększonej ponad normę zalecaną w zbilansowanej diecie standardowej. Rozwiń opis

Dieta nazywana też dietą białkową czy dietą proteinową ma też zwykle obniżoną zawartość węglowodanów. Liczne badania naukowe dowodzą, że dieta wysokobiałkowa ułatwia odchudzanie, umożliwiając zrzucenie w krótkim czasie większej liczby kilogramów niż przy zastosowaniu innych typów diet, w tym diety niskotłuszczowej. Na StronaZDROWIA.pl podajemy zasady różnych rodzajów diet wysokobiałkowych, opisujemy ich działanie i ostrzegamy przed możliwymi działaniami niepożądanymi.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Piękne imprezowiczki w jednym z największych klubów na Śląsku - zobacz zdjęcia z week

Piękne imprezowiczki w jednym z największych klubów na Śląsku - zobacz zdjęcia z week

Mieszkańcy Katowic przygotowują się do świąt. Odwiedziliśmy targowisko na Koszutce

Mieszkańcy Katowic przygotowują się do świąt. Odwiedziliśmy targowisko na Koszutce

Lokalne oferty

reklama
Wróć na katowice.naszemiasto.pl Nasze Miasto