3 z 14
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Rzeźbi ciało i spala kalorie. Kettlebell to przyrząd do zadań specjalnych. Zobacz 5 zalet ćwiczeń z kettlebells i wypróbuj skuteczny trening
Trzymanie odważnika kulowego dnem do góry zwiększa wyzwanie dla mięśni, zwłaszcza głębokich tułowia.
fot.
Drazen Zigic/freepik
