"Fit jest git" w Katowicach. Bogata oferta zajęć rekreacyjnych dla mieszkańców. To wspólny program miasta i UNICEF-u

Zajęcia organizowane przez MOSiR odbywają się w ramach porozumienia zawartego między miastem Katowice a UNICEF-em. UNICEF dofinansowuje działania na rzecz integracji polsko-ukraińskiej w Katowicach na kwotę 46 mln zł. Pierwszy ze sportowych projektów to zakończony w lutym cykl nauki jazdy na łyżwach w Murckach. Obecnie szeroki wachlarz możliwości oferuje np. zapasy i naukę podnoszenia ciężarów.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji wyszedł z ofertą dla entuzjastów slow joggingu, fitnessu, osób chcących zadbać o zdrowy kręgosłup i preferujących indywidualnie dopasowane ćwiczenia siłowe. Wszystkie zajęcia programu "Fit jest git" odbywają się na łącznie 37 obiektach MOSIR-u. Zajęcia są darmowe i potrwają do połowy grudnia. Obecnie prowadzone są zapisy na marzec. Zapisy na kolejne miesiące będą startować pod koniec każdego miesiąca poprzedzającego.

Zajęcia indywidualne
Zajęcia w Ośrodku Sportowym Słowian są zróżnicowane i dostosowane do zaawansowania ćwiczących. Jednocześnie ćwiczyć może do 4 osób, które zapisują się indywidualnie, a terminy i godziny spotkań są ustalane telefonicznie.

Zajęcia z fitnessu
W zajęciach może wziąć udział około 30 osób, a każda z grup składa się z 10 osób. Są przeznaczone dla osób powyżej 18 roku życia - najstarsza uczestniczka ma 77 lat. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i piątki w Ośrodku Sportowym przy ul. Asnyka, we wtorki i czwartki na Hali Sportowej przy ul. Józefowskiej, a w soboty w OS Gliwicka.

Slow jogging
Zajęcia odbywają się we wtorki i czwartki na terenie Ośrodka Sportowego przy ul. Asnyka. W zajęciach może wziąć udział do 15 osób. Nie ma ograniczeń wiekowych.

Zajęcia na zdrowy kręgosłup
W zajęciach, w zależności od wielkości sali, może brać udział od 10 do 20 osób w każdym wieku. Odbywają się od poniedziałku do czwartku w różnych lokalizacjach: na hali sportowej przy ul. Józefowskiej, Lodowisku Jantor II, OS Gliwicka i przy ul. Asnyka.