10 sposobów na zwiększenie produktywności w pracy. Znasz te triki?

7. Zdrzemnij się

Według naukowców z Uniwersytetu w Michigan osoby, które pozwalają sobie na drzemkę w trakcie pracy, lepiej radzą sobie z trudnymi i frustrującymi zadaniami. Badacze przebadali grupę pracowników i odkryli, że te osoby, które mogły pozwolić sobie na drzemkę w pracy, rzadziej poddawały się w trakcie realizacji zadania. Jeżeli wierzyć pracowników Uniwersytetu w Harvardzie, 30-minutowa drzemka wystarczy, aby zebrać siły.