Mleko to ważny element jadłospisu ze względu na zawartość białka, wapnia oraz witamin. Obecnie w sklepach dostępne są różne rodzaje tego wartościowego płynu, w tym mleko odtłuszczone. Czy jest zdrowsze od zwykłego? W pewnym stopniu tak, większa zawartość wapnia i brak tłuszczów nasyconych są bowiem korzystniejsze dla organizmu i sprzyjają utracie zbędnych kilogramów. Pamiętajmy jednak, że całkowita eliminacja tłuszczu nie ma pozytywnego wpływu na zdrowie, ponieważ nasze ciało potrzebuje go między innymi do absorpcji niektórych witamin.
Gazeta Lubuska. Winiarze liczą straty po przymrozkach.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?